Пищевые волокна. Клетчатка

Пищевые волокна. Клетчатка

  Клетчатка, пищевые волокна - группа органических высокомолекулярных веществ растительного происхождения, не перевариваемых соками пищеварительной системы, но имеющих огромное значение для
Спортивное питание / Гейнеры / Как принимать гейнер

Спортивное питание / Гейнеры / Как принимать гейнер

  Гейнер – это высококалорийная пищевая добавка, содержащая повышенное количество углеводов и белка. В также присутствуют витамины, креатин, аминокислоты. Основной эффект от приёма этой добавки